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중성지방 뜻 원인, 높은 수치 증상 낮추는 10가지 팁 식품 및 운동 관리 방법과 HDL 관계 모든 것 알아보기
안녕하세요~ 중성지방은 체내에서 합성되는 지방의 한 형태로 에너지원으로 사용되지만, 과다하면 고혈압, 비만, 당뇨병, 지방간, 심혈관계 질환으로 이어질 수 있어 건강에 매우 중요한 지표입니다 중성지방이 무엇인지, 왜 관리가 중요한지, 그리고 중성지방을 효과적으로 관리할 수 있는 방법들에 대해 알아보겠습니다 중성지방의 뜻중성지방은 지방의 한 형태로서, 우리가 섭취하는 음식에서 나오는 칼로리가 즉시 사용되지 않을 때 지방 세포에 저장됩니다. 이 지방은 나중에 에너지가 필요할 때 사용될 수 있습니다. 중성지방은 주로 식사를 통해 섭취한 지방과 탄수화물에서 생성되며, 혈액을 통해 몸 전체로 운반됩니다. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pus..
